Valium-pillerit Ja Alkoholi Voivat Joskus Auttaa

Valium-pillerit Ja Alkoholi Voivat Joskus Auttaa
Valium-pillerit Ja Alkoholi Voivat Joskus Auttaa

Video: Valium-pillerit Ja Alkoholi Voivat Joskus Auttaa

Video: Valium-pillerit Ja Alkoholi Voivat Joskus Auttaa
Video: Бензодиазепиновая зависимость и абстиненция - как этого избежать 2024, Maaliskuu
Anonim

"Voiko fantasiavioliitto olla onnellinen? Kyllä, jos laskelma on oikea. " Psykologi Michael Bennett ja hänen tyttärensä, komediakirjailija Sarah Bennett pitävät avioliittoa elämän riskialttiimpana liiketoimintana. Ja jos on, niin sellaisessa asiassa et voi luottaa tunteisiin. Vain järkevä lähestymistapa auttaa valitsemaan kumppanin. Kirjoittajat kuvaavat, kuinka käyttää päähankintaa ja liiketoimintatietotekniikoita romanttisten suhteiden hallitsemiseksi, riskien arvioimiseksi ja sopivien ehdokkaiden valitsemiseksi tehokkaasti saadakseen suuria osinkoja molempia osapuolia hyödyttävistä kumppanuuksista. Kirja “Unohda se rakkauden vuoksi! Opas kumppanin järkevään valintaan”julkaisee pian Alpina Publisher. "Lenta.ru" julkaisee fragmentin tekstistä.

Image
Image

Varhaisesta iästä lähtien he yrittävät varoittaa meitä pinnallisesta katseesta kauniiseen ulkonäköön ja opettavat, ettemme yliarvioi sitä; meille kerrotaan tarina rumasta ankanpoikasta, he kehottavat meitä olemaan tuomitsematta kirjan kannen perusteella, neuvoo meitä arvostamaan sisäistä, ei ulompaa kauneutta. Valitettavasti mentorit ja hyvää tarkoittavat vanhemmat eivät voi kilpailla mainonnan, viihdeteollisuuden ja omien perusvaistojemme kanssa, jotka väittävät hellittämättä, että hyvännäköinen on avain onnelliseen ja menestyvään.

Fyysisen houkuttelevuuden viehätystä on vaikea vastustaa; emme pysty hallitsemaan aivojen reaktiota kauniiseen ja vastenmieliseen ulkonäköön. Kauneuden ensivoiman kieltäminen on täynnä vaaraa. Sinun on pidettävä nämä tunteet kurissa samalla tavalla kuin sinun on hallittava ensisijaista halua tappaa ne, jotka kiipeävät riviltä postitoimistossa.

Joten vaikka tiedämme, ettei ulkonäkö ole tärkein asia rakkaudessa, haluamme itse vaikuttaa houkuttelevilta ja etsimme houkuttelevaa kumppania, usein omalla vastuullamme ja riskillämme.

Suurin vaara on siinä, että kauneus voi viedä sinut väärään ihmiseen, ja rumuus häiritsee parin valintaa parisuhteeksi. Tämä vaikeuttaa entisestään jo hankalaa kumppanin löytämistä ja voi myös vihata ulkonäköäsi tai mukavia ihmisiä. Toisin sanoen merkityksetön (tai pikemminkin ruma) ulkonäkö vaikeuttaa paitsi hyväksyttävän kumppanin löytämistä myös estää henkilöä hyväksymästä itseään sellaisena kuin hän on. Kohta.

Niiden, jotka etsivät pariskuntaa verkossa, on erityisen vaikeaa valita houkutteleva henkilö, koska heille näytetään yksinomaan hakijoiden ulkoiset tiedot (valokuva tiikerin vieressä, pentu tai auringonlaskun taustalla). Tämän seurauksena kaikki - sekä mallit että pelkästään kuolevaiset - julkaisevat väärennettyjä valokuvia ja uskovat, että monet vastaukset väärennettyyn valokuvaan ovat parempia kuin mikään oikeaan. Tällöin he unohtavat, että petokseen perustuva suhde päättyy yleensä nopeammin kuin kuppi kahvia juoda.

Usein voimme löytää potentiaalisia kumppaneita töissä tai siellä, missä yhteiset kiinnostuksemme leikkaavat, tai ystävien kanssa, ja heti kun meidät kiinnostaa mielenkiintoinen keskustelu ja hahmojen yhteensopivuus löydetään, ulkonäkö menettää merkityksensä. Kaupunkielämä kuitenkin usein estää tätä ja luo tilanteita, jotka vain korostavat ulkoisen vetovoiman voimaa.

On välttämätöntä ymmärtää ja ottaa huomioon ulkonäön vaikutus muihin ja itseesi, jotta et pilaa kumppanin etsintää.

Emme usko, että ulkonäön parantaminen auttaa sinua löytämään sielunkumppanin, joten tässä luvussa ei löydy taika-ruokavalioita, ideoita muutokseen tai vinkkejä itseplastisiin leikkauksiin. Suosittelemme vain vahvasti, että harkitset uudelleen suhtautumistasi ulkonäköön hyvän kumppanin löytämisessä, vaikka sinun pitäisi hillitä luonnollisia vaistojasi. Muotoilemalla vanhaa sanomista laihuudesta on hyvä näyttää hyvältä, mutta on vielä parempi olla sellaisen kanssa, joka ei kaataa sinua, jos tulet lihavaksi tai nuku treenihousuissa.

Image
Image

Alexey Malgavko / RIA Novosti

Houkuttelevuudella on monia etuja, ellei sinun tarvitse tunkeutua vihollisen sotilastukikohtaan, pankkitalliin tai eristäytyneeseen paikkaan kahden pysäköityn auton välillä helpottaaksesi itseäsi ilman muiden tarpeetonta huomiota. Ellet kuulu samaan kulttiin tai ole heimo, sinulla on vähän mahdollisuuksia aloittaa suhde, ellei ihmiset pidä sinua tarpeeksi houkuttelevana keskustelun aloittamiseksi, ja on vaikea olla aidosti kiinnostunut keskustelusta ruman henkilön kanssa. Mutta samalla tavalla on mahdotonta ylläpitää suhdetta jonkun kanssa, jonka ainoa hyve on hyvännäköinen, samoin kuin olla suhteessa, joka perustuu vain tähän. Opi näkemään houkuttelevien suhteiden ongelmat ja heikkoudet, ja sitten löydät joko oikean ratkaisun tai kelvollisemman suhteen.

Ihmiset, jotka eivät ole tyytyväisiä ulkonäköön, kiusaa jatkuvasti sammumaton kauneudenjano. On aina turhauttavaa nähdä, mitä haluat, mutta ei voi olla. Se on kuin tuijottaa täydellistä kotia, jolla ei ole varaa, tai herkullista ruokaa, joka tekee sinusta äärimmäisen allergisen, tai tarttua varovasti kauniisiin kenkiin, jotka eivät koskaan ole sinun Bigfoot-tassun kokoisia. Mutta on paljon tuskallisempaa olla varjo siitä, kuka haluat olla, mutta ei koskaan. Mitä lähempänä olet kauneuden ihmisiä, sitä enemmän siirryt pois itsestäsi.

Haluaisit rakkauden, psykoterapian tai alkoholin auttavan sinua näkemään ulkonäönsi rauhallisesti, ja pätevä meikki, leikkaus tai tuskalliset korjaavat alusvaatteet tekisivät sinusta ihanteellisen. Mutta kun yrität hallita kauneutta tai siihen liittyvää ahdistusta, epätoivoiset yritykset saada tarvitsemasi luottamus saavat sinut tuntemaan itsesi tyhmäksi ja avuttomaksi.

Kyllä, joskus Valium-pillerit tai alkoholi voivat auttaa (mutta ei missään nimessä yhdessä), mutta muussa tapauksessa muista, että kyse ei ole itseluottamuksen lisäämisestä. Sinun tulisi hyväksyä epämiellyttävä ahdistuksesi ja itsensä vieraantuminen ja yrittää silti tuntea joku siinä toivossa, että todellinen suhde antaa sinulle lopulta tarvitsemasi luottamuksen.

Jos ahdistuksesi jatkuu, kun olet aloittanut suhteen komeaan ihmiseen, saatat tuntea, että hän on romahtamassa. Todellisuudessa ahdistus ei osoita viallista tai tuomittua suhdetta; se on luonnollinen ja mahdollisesti palkitseva reaktio siihen, että kaikki suhteet ovat riskialttiita, rakkaus päättyy joskus pettymykseen ja huono avioliitto on vielä tuskallisempaa. Älä pelkää pilata kaikkea ahdistuksella, on parempi kehua itseäsi rohkeudesta, älä kiirehdi yrittäen löytää jotain, joka miellyttää molempia.

Muista, että et vain yritä tehdä vaikutusta ihmiseen tai edes olla painoluokastasi, yrität kerätä hänestä perustietoja, jotta hänen houkuttelevuutensa ei johtaisi kauheaan virheeseen. Jos kohtaat ahdistuksesi lähestyessäsi häntä, voit ajan mittaan keskittyä hänen persoonallisuuteensa eikä hänen ulkonäköönsä (tai houkuttelevuuteesi).

Image
Image

Kirill Kallinikov / RIA Novosti

Joillekin ihmisille kommunikointi kauniin ihmisen kanssa on myrkyllistä mustasukkaisuudelle; se paitsi saa heidät tuntemaan itsensä tyhmiksi ja syrjäytyneiksi, mutta myös lisää heihin pakkomielle, vihaa, epäilyksiä ja epäluottamusta. Kun yrität suostuttaa itsesi toimimaan luottavaisemmin, sinusta hiipuu sisäinen ruma, jota et voi voittaa ja josta et tietenkään ole ylpeä.

Kun kumppanisi houkuttelevuuden vuoksi näytät itsellesi vieläkin rumuemmalta, sinun ei tarvitse ajatella sisäisen kauneuden löytämistä itsestäsi ja sielusi rauhan saavuttamista, josta vain romanttiset komediat laulavat, vaan yrittää toimia järkevästi, kun voit älä odota kävelevän hänen asioissaan., lue kaikki tekstiviestit, sähköpostit ja viestit Facebookissa ja nappaa tunnustuksia ikuisesta rakkaudesta. Älä syyttää itseäsi kateellisuudesta, mutta sinun on vältettävä mustasukkaisuutta. Kyllä, mustasukkaisuutesi pidättäminen ei ole helppoa, mutta sen heittäminen on vielä pahempaa, se voi päätyä tuhoon kaikille.

Jos päätät, että suhde on tuskallisen mustasukkaisuuden arvoinen, opi elämään sen kanssa. Löydä itsellesi jatkuvasti yritys, yritä viettää enemmän aikaa toistensa kanssa, jos sinusta tuntuu, että olet siirtymässä pois, mutta et halua antaa kateellisuudelle vapaata valtaa. Löydä toimintaa, joka tuo sinut yhteen loputtomien riitojen ja rauhan sijaan. Jos käsittelet mustasukkaisuuden kipua loukkaamatta kumppaniasi, olet vahva henkilö, joka kykenee todelliseen suhteeseen, vaikka hänen hyvä ulkonäkö ja mustasukkaisuutesi vaikeuttavatkin sitä.

Ihmiset, jotka ovat pakkomielle ulkonäöstä riippumatta omasta houkuttelevuudestaan, kauneus pakottaa heidät vertaamaan itseään jatkuvasti mallistandardeihin ja huolehtimaan heidän riittämättömyydestään heihin. Jos tapailet jonkun kanssa, joka on pakkomielteinen estetiikasta, moraalinen tukesi voi hyvinkin lievittää heidän pelkojaan, saada heidät ajattelemaan positiivisemmin ja siirtymään muihin aiheisiin. Valitettavasti kauneuden pakkomielle, kuten anoreksia, ei ole vain pakko-epävarmuuden muoto. Jos henkilö ei usko peiliin, hän ei myöskään usko logiikkaan; riippumatta siitä, kuinka rehellinen ja rakentava olet tyttöystäväsi suhteen, tässä ei ole mitään järkeä.

Parempi nähdä, onnistuuko hän siirtymään pakkomielteistään tärkeämpiin asioihin, elokuvan valitsemisesta katsottavaksi yhdessä presidenttikandidaateista keskustelemiseen. Jos se ei onnistu hänelle, luovu mallin seurustelusta riippumatta siitä, kuinka hauskaa ja kuinka söpö ja älykäs hän saattaa näyttää sinulle. Et voi muuttaa häntä, joten etsi oikea kumppani, kaunis tai ei, joka ei anna pakkomielteesi vallata elämää.

Image
Image

Alexander Petrosyan / Kommersant

Ihmiset eivät koskaan lakkaa etsimästä kauneutta itsestään ja muista, mikä joskus ajaa heidät hulluksi. Muista miksi treffit ja pidä kiinni valitsemastasi strategiasta; jos etsit vain kullan toveria, tämä on yksi asia, mutta jos unelmoit aivan normaalista suhteesta, kuten useimmat ihmiset, et paha, sielulla, mutta ilman jahteja, sinun on kiinnitettävä huomiota johonkin enemmän, vaikka ei niin kaunis.

Jatkuva ihailu kauniiseen ulkonäköön antaa sinulle erityistä luottamusta, mutta samalla ärsyttää sinua sellaisten ihmisten huomio, jotka eivät ymmärrä todellista olemustasi eivätkä halua olla kiinnostuneita siitä. Tämän takia sinä, tunne arvottomuutesi, et yritä saavuttaa jotain, joka ei liity kauneutesi palvontaan. Ellet ole turhaa ja pidät kutsumustasi esineenä, varaudu siihen, että kauniista ulkonäöstä tulee sinulle eräänlainen taakka, joka voi estää sinua saamasta todellista ystävyyttä ja tyydytystä elämään. Opi sivuuttamaan muiden reaktio kauneutesi etkä todellakaan ole riippuvainen siitä, muuten et löydä ihmisiä, jotka arvostavat sinua, etkä itse näe pääasia itsessäsi.

Vaikka olemme iloisia voidessamme uskoa, että persoonallisuutemme määräytyy enemmän kuka olemme, emmekä toisten mielipiteiden perusteella, useimpiin meihin vaikuttaa epäilemättä muiden ihmisten reaktio, varsinkin jos vietämme pitkään niitä. Siksi opimme stereotypioista lukiossa enemmän kuin algebrasta. Ja miksi menestyviä jalkapalloilijoita kohdellaan rojalteina, kun taas yksinkertaisesti kömpelö nero on pilkan ja kiusaamisen kohde.

Kun ihmiset reagoivat hyvään ulkonäköön - olivatpa ne sitten lukiossa vai aikuismaailmassa - heidän tunteidensa voimakkuus vaikuttaa itsetuntemukseesi, ellet ole täysin omavarainen tai sivuuttavat ihmissuhteita kokonaan. Ja vaikka ihmiset ovat tietoisia houkuttelevuudestaan, se ei pelasta heitä negatiivisilta reaktioilta.

Ihmisluonnon pimeä puoli pakottaa ihmiset kertomaan sinulle joukon kohteliaisuuksia ja etsimään ja keksimään sitten puutteitasi rauhoittaakseen omaa kateuttaan, joten ne, jotka aluksi väkivaltaisesti ihailevat sinua, epäilevät usein sinua siveydestä, hengellisestä tyhjyydestä ja kyvyttömyydestä. tehdä mitään muuta kuin kilpailujen kauneutta. Sillä välin he vähättelevät ja jättävät huomiotta todelliset kykynsä tai laiminlyövät todelliset tarpeesi, mutta odottavat sinulta mittaamatonta huomiota ja levittävät kaikenlaisia tarinoita sinusta.

Yritykset muuttaa ulkoasua tai ratkaista ongelma puhumalla siitä eivät yleensä tuota tuloksia. Ennakkoluulo on liian voimakasta, ja puolustuskyky vahvistaa vain vääriä tuomioita. Et ansaitse mitään liian innostuneita tai kielteisiä arvosteluja, paitsi houkutteleva ulkonäkösi, mutta sinulla ei todennäköisesti ole argumentteja, jotka voisivat vakuuttaa muut ymmärtämään todellisen olemuksen, paitsi kauniin kääreen, ellet saa yhtäkkiä kaksikymmentä kiloa tai saat kampauksen "Trumpin alla". Yritä sen sijaan jättää huomiotta ulkonäkösi keskittymällä työhön ja suhteisiin vanhojen ystävien ja perheen kanssa. Paksu nahkainen henkilö, jolla on hyvin kehittyneet sosiaaliset taidot, voit saavuttaa tämän tavoitteen hyväksymällä päivämääriä, juhlia ja muuta. Mutta jos olet herkkä, huolissasi siitä, että saatat loukata jotakuta etkä osaa kieltäytyä helposti, ole varovainen. Sinulle on paljon helpompaa viettää enemmän aikaa koulussa tai toimistossa ja rajoittaa sosiaalista elämääsi, kunnes elämä antaa sinulle ihmisiä, jotka voivat arvostaa sinua täysin. Vaikka olisitkin tyytyväinen omaan ulkonäköönsi ja läpäisemätön juoruja varten, saatat hyvinkin löytää itsesi eristyneeksi, jos perheystäväsi pelkäävät viettelyttävän heidän kumppaneitaan. Yrität ymmärtää, mistä nämä pelot ovat syntyneet, ja yrität vielä enemmän voittaa heidän luottamuksensa, mutta jälleen kaikki ponnistelusi menevät hukkaan. Heidän pelkonsa eivät ole sinun hallinnassasi; ei myöskään voida korjata omaa käyttäytymistään, ellei siinä ole mitään tuomittavaa.

Image
Image

Grigory Sysoev / RIA Novosti

Hyväksy paradoksaalinen tosiasia: kauneus tekee ihmisistä usein yksinäisiä, vaikka ensi silmäyksellä näyttää siltä, että se houkuttelee ihmisiä; sinun on opittava elämään tämän yksinäisyyden kanssa syyttämättä itseäsi sosiaalisista virheistä tai komean ihmisen opportunismista. Kunnioita itseäsi siitä, että elät omien normiesi mukaan kiusauksista riippumatta, ja hyväksyisit nöyrästi yksinäisyyden jaksot vaarantamatta ystävyyden laatua.

Jos olet huolissasi siitä, että kauneus haalistuu iän myötä, mikä vie sinut jo tutusta elämäntavastasi, älä usko, että menetät jotain mielekästä tai mikä pahempaa, ainoaa mitä sinulla oli. Saatat olla tottunut seksuaaliseen valloitukseen, ihailuun ja erityiskohteluun. Vaihtoehto sinulle ei ole olla tavallinen, hylätty ja ikuisesti yksinäinen.

Luonnollisesti kauniina ihmisenä olet todennäköisesti kehittynyt myöhään kyvyssäsi hyväksyä ruma muissa ihmisissä ja muodostaa siten syviä suhteita. Tämän seurauksena houkuttelevuuden ilo tekee pitkäaikaisista suhteista tylsää ja ikävää. Itse asiassa, kun olet molemmat väsynyt ja kiistelet siitä, kuka ostaa uuden wc-paperin, kukaan ei näytä enää kauniilta.

Kun kauneus haalistuu, sinun tulee jättää se huomioimatta ja tarttua tilaisuuteen itsensä parantamiseen. Työskentele hyvän terapeutin tai valmentajan kanssa selvittääkseen, kuinka omaksua uusi normaali elämäsi, ja kunnioita itseäsi siitä, että pärjäät hyvin ja käyttäydyt arvokkaasti, vaikka menetät upean hiuspään. Oppimalla sivuuttamaan tunteesi ja kunnioittamaan omia arvojasi, jotka riippuvat vain sinusta, pystyt rakentamaan suhteita, jotka vain vahvistuvat vuosien varrella, vaikka oma heijastuksesi peilissä ei olisikaan niin kaunis.

Kauneus antaa sinulle ihailua faneiltasi, mutta se tekee mahdottomaksi saada kunnioitusta ja todellista rakkautta. Älä syytä itseäsi, jos hän antaa sinulle ongelmia, hyväksy hänen taakkansa ja älä yliarvioi hänen nautintonsa. Ja sitten nouset uudelle tasolle, saamalla iloa ulkonäöstäsi, mikä ei estä sinua kehittymästä, olemasta kunnollinen ihminen ja löytää todellinen rakkaus - ei peilistä eikä muiden hyväksynnästä, vaan perheestä, vahvoissa suhteissa ja ansaitusta onnellisesta hetkestä ….

Suositeltava: